Postado em 3/11/2009 17:52 por Eduardo Lopes
Mau hálito? Evite esse problema!
Tem coisa mais desagradável do que conversar com aquela pessoa que você sempre achou o máximo e descobrir que ela tem um bafo horrível? Não dá, corta qualquer clima! Mas fique sabendo que qualquer um está sujeito a esse probleminha e, às vezes, nós nem percebemos. No entanto, ele é perfeitamente evitável! A origem do mau hálito está 80% das vezes na mera higiene da boca, mas também pode surgir por problemas de digestão ou de vias respiratórias. Na continuação do post, saiba evitar esse problema que pode te fazer perder aquela chance de conhecer uma pessoa especial.
- Nunca deixe de escovar os dentes e a língua três vezes por dia e nem deixe de usar fio dental. As bactérias que dão aquele um odor ruim aparecem nos restos de comida que ficam em sua boca.
- Evite excesso de alguns alimentos, como cebola, alho, café, pimenta e álcool. Só não evite água, que além de fazer bem ao corpo, não deixa a boca ficar seca.
- Às vezes o problema está na gengiva. Preste atenção se ela sangra com facilidade. Pode ser inflamação ou gengivite. Nesse caso, vá ao dentista!
- Use enxágüe bocal. Mas pergunte ao seu dentista qual é o mais adequado para você. Existem produtos que mancham os dentes se forem mal usados.
- Se achar que ainda não está bom, use um chiclete, mas sem açúcar, para evitar cáries!
